Przygotowanie mieszanki jabłek i ogórków
Krok 8: Dokładnie umyj jabłko i usuń gniazdo nasienne, ale pozostaw skórkę bogatą w składniki odżywcze. Pokrój na kliny, aby łatwiej było je wymieszać.
Krok 9: Umyj i pokrój ogórka na kawałki. Ogórek nawadnia i dostarcza alkalizujących minerałów, które są ważne dla optymalnego metabolizmu.
Krok 10: W blenderze o dużej mocy umieść kawałki jabłka i ogórka oraz 1 szklankę przefiltrowanej wody.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Zielony koktajl, który oczyszcza jelita grube, leczy zaparcia i pomaga schudnąć nawet 6 kilogramów
66-letnia matka skrytykowana po urodzeniu bliźniaków
8 oznak, że twoje ciało prosi o pomoc
Szybkie Naleśniki Jabłkowo-Jogurtowe: Idealne na Codzienny Początek Dnia w 5 Minut