Wskazówka: Skonsultuj się z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że przyczyną jest lek.
Kiedy należy udać się do lekarza?
Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli obrzękowi kostek towarzyszy:
Duszność
Ból w klatce piersiowej
Gorączka lub objawy infekcji
Utrzymujący się obrzęk bez oczywistej przyczyny
Co możesz zrobić z obrzękiem kostek?
Regularnie ćwicz (spacery, jazda na rowerze)
Ogranicz spożycie soli
Pij dużo wody
Unikaj ciasnych butów
Unoś nogi kilka razy dziennie
Kostki są czasami pierwszym sygnałem, że coś jest nie tak. Dlatego potraktuj obrzęk poważnie, zwłaszcza jeśli pojawi się nagle lub nie ustępuje.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Widzisz zieloną kropkę na swoim telefonie z Androidem? Oto co ona oznacza
Najmiększe ciasto na świecie, rozpływa się w ustach, jest niesamowicie pyszne.
Uwaga! 8 leków powodujących poważną demencję
Pietruszka, sekret szefa kuchni, dzięki któremu może zachować świeżość przez miesiące: nie gnije