6 prostych kroków, aby naturalnie wyleczyć tarczycę za pomocą pietruszki i nie tylko – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

6 prostych kroków, aby naturalnie wyleczyć tarczycę za pomocą pietruszki i nie tylko

by

2. Dieta bogata w jod

Dlaczego działa:

Jod jest niezbędnym składnikiem do produkcji hormonów tarczycy.

Co jeść:

  • Algi morskie (np. nori, kelp)
  • Jodowaną sól (w umiarkowanych ilościach)
  • Ryby morskie, np. dorsz, łosoś

Uwaga: Unikaj nadmiaru jodu, ponieważ może być szkodliwy dla tarczycy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszny domowy sok oczyszczający komórki grube i odchudzające
Uncategorized

Pyszny domowy sok oczyszczający komórki grube i odchudzające

Upewnij się, że Twoje owoce i warzywa są ekologiczne. Instrukcje: Wlej jedną do dwóch szklanek wody do blendera. Dodaj wszystkie ...
Sałatka z awokado, pomidorem, jajkami i ogórkiem
Uncategorized

Sałatka z awokado, pomidorem, jajkami i ogórkiem

Aby sałatka była bardziej sycąca, dodaj grillowanego kurczaka lub ciecierzycę. Możesz również użyć octu balsamicznego zamiast soku z cytryny. Ta ...
To elementarne wyzwanie matematyczne wystawi na próbę nawet najbystrzejsze umysły: czy podejmiesz wyzwanie?
Uncategorized

To elementarne wyzwanie matematyczne wystawi na próbę nawet najbystrzejsze umysły: czy podejmiesz wyzwanie?

Na pierwszy rzut oka wydaje się to dziecinne, prawda? Jednak ta zagadka, udostępniona przez dr Sabę Osmaan na X (dawniej ...
Zatrzymuje reumatyzm i oczyszcza wątrobę
Uncategorized

Zatrzymuje reumatyzm i oczyszcza wątrobę

Jeśli pijesz wodę z cytryną, gdy masz kwaśny żołądek, odprężysz się. Woda z cytryną energetyzuje wątrobę i równoważy poziom tlenu ...

Leave a Comment