Nocne poty, często spowodowane uderzeniami gorąca lub stresem, mogą być w rzeczywistości oznaką nocnej hipoglikemii . Kiedy poziom cukru we krwi spada zbyt nisko, organizm uwalnia adrenalinę, co powoduje nadmierne pocenie się . Jest to objaw, na który należy zwrócić uwagę, jeśli pojawia się często.
Czy budzisz się nagle z powodu głodu lub kołatania serca?
Hipoglikemii mogą również towarzyszyć drżenie, silny głód, dezorientacja lub lęk . Jeśli te odczucia budzą Cię w środku nocy, może to być oznaką zaburzeń poziomu cukru we krwi, które należy skorygować.
Czy czujesz niekontrolowaną potrzebę poruszania nogami?
Zespół niespokojnych nóg może być powiązany z neuropatią cukrzycową , czyli uszkodzeniem nerwów spowodowanym niedostateczną kontrolą poziomu cukru we krwi. Mrowienie , napięcie lub swędzenie mogą utrudniać zasypianie i zakłócać sen.
Czy chrapiesz lub masz przerwy w oddychaniu?
Bezdech senny , często pomijany, jest powszechny u osób z cukrzycą typu 2. Dotyka on szczególnie osoby z nadwagą lub otyłością, które są już narażone na insulinooporność . Im bardziej zaburzony jest sen, tym bardziej zaburzony jest metabolizm.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przepis na kremowy mus z białej czekolady
Kotlety Ziemniaczane z Pieczarkami i Mozzarellą
Sernikobrownie: Czekoladowo-Serowe Artyzm Smaku 🍫🧀
Matematyczna zagadka: Czy znasz zasady działań?