💛 Orzeźwiający i energetyzujący napój 💛
Rozpocznij swój dzień od tego pysznego, wegańskiego smoothie bananowo-cytrynowego z dodatkiem kurkumy! 🌿 Szybkie i łatwe do przygotowania, bez nabiału i rafinowanego cukru – idealne na śniadanie lub zdrową przekąskę! 😍
🍌 Składniki:
✔️ 1 dojrzały banan 🍌
✔️ 1 szklanka mleka migdałowego (lub innego ulubionego mleka) 🥛
✔️ 1 łyżka soku z cytryny 🍋
✔️ 1/2 łyżeczki świeżo startego imbiru 🫚
✔️ 1/4 łyżeczki kurkumy ✨
✔️ 1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie) 🍯
✔️ Kostki lodu (opcjonalnie) ❄️
🥄 Przygotowanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
W Wieku 75 Lat Włosy Rosną na Łysych Miejscach! Jak Olejek Goździkowy Może Stymulować Wzrost Włosów
Jak zrobić klopsiki z ciecierzycy i brokułów: łatwy i smaczny przepis
Sernik z karmelizowanymi jabłkami: przepis na dekadencki i kremowy sernik
JAK USUNĄĆ UTWARDZONĄ PLAMĘ Z PRANIA