Co jeśli proste, niedrogie, codzienne jedzenie mogłoby stać się twoim sprzymierzeńcem w odchudzaniu? Słyszymy wiele o „diecie jajecznej”, zachwalanej za jej zdolność do hamowania głodu i wspomagania utraty wagi. Ale czy jest ona naprawdę skuteczna, a przede wszystkim bezpieczna? Oto wszystko, co musisz wiedzieć, w tym przykładowe menu, które da ci pomysł.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mam szklankę mięsa mielonego i szklankę ryżu: jadłam to danie, kiedy byłam w szkole. Zapomniany przepis z radzieckiej stołówki
Ciasto miodowe przekładane kwaśną śmietaną
Najskuteczniejsza metoda wybielania fug i przywracania jej nowego wyglądu
Bułeczki mleczne: przepis, dzięki któremu w domu będą miękkie i pyszne