Bazylia to nie tylko pachnące zioło do makaronów i sałatek — to naturalna elektrownia pełna właściwości leczniczych. Bazylia, stosowana od wieków w tradycyjnej medycynie, szczególnie w ajurwedyjskich i chińskich systemach leczniczych, oferuje szereg korzyści zdrowotnych dla ciała i umysłu. Czy świeża, suszona, czy zaparzona w herbacie, oto dlaczego warto włączyć bazylię do swojej codziennej rutyny.
🌱 1. Zmniejsza stan zapalny
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Chleb w zaledwie 5 minut, nie możesz przegapić tego niemieckiego przepisu!
Zapisz ten przepis jako prawdziwą perełkę kuchenną!
Ciasto Królewiec/Królewicz- miodowo biszkoptowe -mięciutkie, łatwe i przepyszne
10 korzyści z okry