Woda jest niezbędna – nasz organizm potrzebuje jej do prawidłowego funkcjonowania. Wiele osób pije jednak za mało, co może prowadzić do różnych objawów i problemów zdrowotnych. Oto dziesięć wyraźnych sygnałów ostrzegawczych, które mogą świadczyć o tym, że pijesz za mało wody:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jeśli zauważysz te czerwone kropki na skórze, oto co one oznaczają
Biorę 100 g proszku budyniowego i 450 ml jogurtu, super kremowe ciasto jogurtowe
Placuszki z jabłkami
Ponadczasowe przepisy Nany: Smak tradycji