Trendy detoksykacyjne są teraz wszechobecne. Prawdopodobnie natknąłeś się już na śmiałe hasła w stylu „zrzuć 15 kilogramów śmieci z dnia na dzień!”, pojawiające się w mediach społecznościowych i kampaniach reklamowych.
Suplementy na zdrowie jelit
Zanim jednak zdecydujesz się na drastyczne oczyszczanie organizmu lub drogie zestawy detoksykacyjne, warto zastanowić się: czy Twój organizm faktycznie potrzebuje tego rodzaju interwencji?
Prawda jest taka, że Twoje jelito grube pracuje wydajnie każdego dnia, usuwając odpady i toksyny. To nie zalegający zbiornik pełen nieczystości – to dynamiczny, funkcjonalny narząd, który potrzebuje wsparcia, a nie szoku.
Yo Make również polubił
Moje dzieci budzą się wcześnie, kiedy przygotowuję im ten deser z truskawek i ananasa: bez pieczenia, szybki i kremowy.
Przepis na Ciasto z Budyniem Waniliowym i Bita Śmietaną
Przepis na to naprawdę zdrowe ciasto składa się z zaledwie trzech składników, a jego przygotowanie zajmuje zaledwie pięć minut.
Przepis na pieczoną rybę na świąteczny obiad