Herbata z liści guawy jest ceniona od wieków ze względu na swoje szerokie spektrum korzyści zdrowotnych. Ta ziołowa herbata jest szczególnie skuteczna w wspomaganiu trawienia, kontrolowaniu masy ciała, regulowaniu poziomu cukru we krwi i poprawie zdrowia skóry. Liście guawy są bogate w przeciwutleniacze, witaminy i inne dobroczynne związki, dzięki czemu herbata ta jest prostym i naturalnym sposobem na poprawę ogólnego samopoczucia.
Oto jak możesz przygotować prostą herbatę z liści guawy w domu.
Składniki:
5–10 świeżych lub suszonych liści guawy
2–3 szklanki wody
Opcjonalnie: miód lub cytryna do smaku
Instrukcje:
Proszę kontynuować czytanie (>), aby uzyskać instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
“Babciny Przysmak Brukowy: Prosty, Aromatyczny i Rozpływający się w Ustach”
Woda owsiana z cytryną: sojusznik w obniżaniu poziomu cholesterolu
Odkrycie, Które Zmienia Perspektywę: Zaskakujące Fakty, Które Teraz Rozumiem
Czarną pleśń na uszczelce lodówki bardzo trudno wyczyścić: Użyj tego, aby wyczyścić ją w ciągu kilku minut