Sekret? Spożywanie ich pomaga nawilżać skórę od wewnątrz. Stosowane zewnętrznie w formie maski lub olejku tworzą barierę ochronną, która ogranicza odwodnienie.
Kwasy omega-3 łagodzą stany zapalne skóry
Zaczerwienienie, trądzik, egzema, łuszczyca… Jeśli Twoja skóra jest podatna na podrażnienia, kwasy omega-3 zawarte w nasionach chia będą dla niej cennym sojusznikiem. Te niezbędne kwasy tłuszczowe pomagają złagodzić zaczerwienienia i zmniejszyć stan zapalny.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ludzie oszaleli po odkryciu „surrealistycznego” szczegółu w stroju papieża Leona XIII podczas mszy.
Zielona mucha w domu: znaczenie
Papież Leon „cieniuje” Donalda Trumpa po tym, jak prezydent najwyraźniej próbował przypisać sobie zasługi za wydarzenie historyczne
Płatki owsiane, jabłka i marchewki