articles articles
Składniki na naleśniki: 250 g twarogu półtłustego (dobrze zmielonego lub z wiaderka) 2 jajka 2 łyżki cukru (lub erytrolu dla wersji fit) Opcjonalnie: 1/2 banana (dla naturalnej słodyczy) 1 łyżeczka
Porcje / Liczba osób: 5 Czas przygotowania: 25 minut Czas gotowania: 15 minut Kategoria: Przystawki i tapas Składniki
Marzysz o szybkiej, zdrowej i pysznej przekąsce, która zaspokoi Twoją ochotę na ser, a jednocześnie dostarczy Ci wartości odżywczych? Ta domowa, chrupiąca przystawka z serem i szpinakiem to hit na
Orzeźwiający, detoksykujący zielony sok pełen błonnika, przeciwutleniaczy i składników odżywczych wzmacniających odporność. Idealny na poranny zastrzyk energii lub południowe orzeźwienie! Składniki: 1/2 ananasa (obranego i pokrojonego w kostkę) 100g jarmużu
Kiedy nie możesz już znieść upału, ten przysmak truskawkowy jest idealny. Był czas, kiedy przygotowywałam go codziennie, ponieważ jest bardzo lekki, orzeźwiający i dodatkowo zdrowy, bez zbyt wielu kalorii. Reklamy
Przygotowanie pysznego deseru nie zawsze wymaga włączenia piekarnika. Wśród deserów bez pieczenia, czekoladowe ciasto ÉCLAIR wyróżnia się praktycznością i smakiem. Zanurz się w świecie słodyczy i prostoty i odkryj przyjemność
Bóle pleców, kręgosłupa i stawów są chyba najtrudniejsze do zniesienia, ponieważ uniemożliwiają wykonywanie codziennych czynności. Panuje przekonanie, że wkładki służą wyłącznie leczeniu patologii stóp, musimy jednak pamiętać, że nasze ciało
Brązowe plamy pojawiające się na skórze dłoni to jeden z objawów starzenia. Jednak wiele czynników może przyspieszyć ich pojawienie się lub je nasilić. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek i
Składniki 250 ml ciepłego mleka 8 g cukru waniliowego 3 łyżki cukru 1 łyżka suchych drożdży 4 łyżki oleju 1 białko jaja
Wstęp: Jeśli marzysz o zdrowym deserze, który nie tylko smakuje pysznie, ale i jest zdrowy, to to bezcukrowe ciasto jabłkowo-owsiane to idealny wybór. To idealne rozwiązanie dla każdego, kto szuka
Wiele gospodyń domowych marzy o opanowaniu sztuki przyrządzania naleśników tak puszystych jak pączki. Te smaczne naleśniki, szczególnie te z nadzieniem z dżemu lub mleka skondensowanego, cieszą się popularnością zarówno wśród
Wprowadzenie Czy marzysz o sposobie na lekkie i zdrowe wsparcie swojej sylwetki bez skomplikowanych diet czy wyrzeczeń? Wypróbuj prosty, naturalny napój, który możesz przygotować w domu. Pijąc go tylko
Klasyk kuchni iberyjskiej, hiszpańska tortilla łączy w sobie rozpływające się ziemniaki, kandyzowaną cebulę i roztrzepane jajka. Prosta i sycąca, można ją jeść na ciepło lub na zimno, jako tapas, jako
Gorąca woda + mąka! Niesamowity przepis, którego jeszcze nie widziałeś! Czasami najprostsze składniki mogą prowadzić do najbardziej niesamowitych kulinarnych kreacji. Ten przepis wykorzystuje podstawowe produkty spożywcze, takie jak wrząca woda
Składniki NA 2 CHLEBY 00 MĄKA 400 gramów WODOSPAD 320 gramów SÓL 8 gramów Świeże drożdże piwowarskie 6 gramów CUKIER
Trudno w to uwierzyć, ale jednym z najskuteczniejszych naturalnych sposobów na walkę ze starzeniem się skóry nie jest drogi krem ani inwazyjne leczenie, ale prosty, niezbędny minerał: magnez . Poniżej wyjaśnimy, dlaczego
Czy istnieje idealny przepis na sałatkę? W rzeczywistości ten przepis został opracowany dawno temu przez doświadczonych szefów kuchni w oparciu o serię eksperymentów kulinarnych. Aby sałatka zawsze była pyszna, należy
Lato tuż za rogiem, więc nie ma nic lepszego niż lekki, orzeźwiający deser. Lody jogurtowe to idealny wybór dla tych, którzy mają ochotę na orzeźwiający deser o niższej kaloryczności niż tradycyjne lody.
Nie zawsze masz pod ręką mięso, a chcesz je zjeść. Alternatywnie możesz ugotować te kotlety. Pochodzą z lat 90-tych, kiedy panował poważny niedobór żywności. Co zaskakujące, mimo że nie zawierają
Jeansy są podstawą garderoby na całym świecie, ale wielu użytkowników zastanawia się nad małą kieszonką w większej przedniej kieszeni. Często pomijana, ta mała kieszonka budzi ciekawość i spekulacje. Pomimo swojej
Majonez to wszechstronny i smaczny dodatek, który można wykorzystać w wielu przepisach, zarówno wytrawnych, jak i słodkich. Tradycyjna wersja majonezu, przygotowywana z jajek, masła i cytryny, jest wysokokaloryczna i może nie
Bakłażany są wszechstronnym i pożywnym składnikiem, który można wykorzystać w wielu potrawach. Dodatkową zaletą jest to, że jeśli połączymy je z innymi składnikami, możemy uzyskać najlepsze danie. W tym artykule