Brokułowy Zapiekany Serowy Raj: Smak, który Przewyższa Mięso! – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Brokułowy Zapiekany Serowy Raj: Smak, który Przewyższa Mięso!

Przygotowanie brokułów:
Brokuły podziel na różyczki i gotuj w osolonej wodzie przez 5 minut, aby były al dente. Jeśli używasz mrożonych brokułów, gotuj je zgodnie z instrukcją na opakowaniu, ale skróć czas gotowania o 2-3 minuty.

Przygotowanie sosu serowego:
W rondelku rozpuść masło i dodaj posiekany czosnek. Podsmażaj przez chwilę, aż czosnek uwolni aromat, ale nie zbrązowieje. Następnie wlej śmietanę, dodaj starty ser (zostaw trochę na wierzch zapiekanki) i mieszaj na małym ogniu, aż ser się rozpuści. Dopraw solą, pieprzem i odrobiną gałki muszkatołowej.

Łączenie składników:
Ugotowane brokuły ułóż w natłuszczonej formie do zapiekania. W misce roztrzep jajka i wymieszaj je z przygotowanym sosem serowym. Wylej całość na brokuły, upewniając się, że wszystkie różyczki są dobrze pokryte.

Wykończenie:
Posyp zapiekankę bułką tartą oraz resztą startego sera. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C i piecz przez około 25-30 minut, aż wierzch stanie się złocisty i chrupiący.

Podanie:
Wyjmij zapiekankę z piekarnika i odstaw na 5 minut, aby nieco ostygła. Podawaj jako samodzielne danie lub jako dodatek do ziemniaków, ryżu czy świeżej sałatki

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego zdrowie jelit jest ważne dla osób w wieku 45-65 lat

Czy często odczuwasz wzdęcia, gazy, zaparcia lub biegunkę? Te nieprzyjemne problemy trawienne mogą być oznaką braku równowagi w jelitach. Dodając ...

Matowa martwa orchidea: Dodaj szczyptę tego naturalnego składnika, aby ją ożywić i dać jej drugie życie.

Glukoza: rozwiązanie dla osłabionych storczyków Mało znanym trikiem wśród ogrodników, ale bardzo skutecznym, jest użycie glukozy do ożywienia osłabionych storczyków ...

Uwaga, lekarzu: Jeśli odczuwasz swędzenie w tych 3 miejscach, Twoja długość życia będzie krótka

Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, która dotyka wiele osób, nie zdając sobie z tego sprawy. Możliwym objawem tej choroby jest uporczywy ...

Szybkie Odchudzanie: Babciny Sposób na Zdrową i Szybką Utratę Wagi!

Korzyści zdrowotne Ocet jabłkowy to prawdziwy eliksir witalności. Działa antybakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo. Jest skutecznym naturalnym środkiem na choroby skóry ...

Leave a Comment