- Prawda : Jeśli Twój organizm wypił wystarczającą ilość wody przed pójściem spać , niekoniecznie będziesz odwodniony po obudzeniu.
- Niepoprawnie : Picie wody rano nie „oczyszcza” organizmu ani nie przyspiesza w cudowny sposób metabolizmu .
- Prawda : Najważniejszą rzeczą jest picie wystarczającej ilości płynów w ciągu dnia , bez względu na porę dnia.
Podsumowanie: Jeśli picie wody rano poprawia Ci humor, rób to dalej! Nie jest to jednak warunek dobrego zdrowia.
Woda i utrata wagi: czy rzeczywiście pomagają, czy są przesadzone?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czy naprawdę możesz zabić wszystkie rodzaje raka o 50 procent w ciągu trzech minut? Wszystko, co musisz zrobić, to to.
Gwarancja bujnego kwitnienia w ciągu 10 minut, jeśli dodasz odrobinę nawozu do roślin
11 faktów o kawie, o których nie wiedziałeś!
Budyń jajeczny waniliowy (gotowany na parze)