poczujesz pragnienie. Błędy, które (prawie) wszyscy popełniamy
Picie zbyt dużej ilości na raz: organizm nie wchłania skutecznie dużych ilości spożywanych na raz.
Czekanie, aż poczujesz pragnienie: w tym momencie organizm jest już lekko odwodniony.
Wierząc, że wszystkie napoje nawadniają w równym stopniu: nie, kawa i alkohol nie zastąpią zwykłej szklanki wody!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wiatraczki z ciasta francuskiego z cukinią i serem: wynik jest po prostu nie do odparcia!
Kremowe ciasto belgijskie ze specjalnym kremem 4-mlecznym
Kokosowe żucia: słodka uczta
Oczyszczanie Jelita Grubego: Sok z 3 Składników, Który Wypłukuje Kilogramy Toksyn z Organizmu