Zrównoważona dieta odgrywa rolę. Wybieraj produkty bogate w magnez (migdały, epinard) i dobrą glukozę (mąka z szablodzioba, pain complet) lub poddaj się białkom, takim jak to lub inny rodzaj mięsa. Jeśli chodzi o jedzenie trawy lub cukru, co sprawia, że trawienie przebiega sprawnie i zaburza sommeil.
Jak zwykle czasami wystarczy mały gest, aby dokonać wielkich zmian. Et si ce soir, vous testiez la banane magique?
Dziękuję tous ceux qui liront ces line
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
7 prostych wskazówek dotyczących czystej i zdrowej kuchenki mikrofalowej!
1 Burak i Imbir! Bomba witaminowa
Szybki Deser Jabłkowy w Cieście Francuskim – Idealny na Każdą Okazję
Naleśniki jabłkowe: jak sprawić, by były miękkie i pyszne!