Instrukcje:
Przygotuj stek
Hojnie dopraw stek z antrykotu solą z obu stron. Umieść stek na dnie 6-litrowego wolnowaru.
Dodaj papryczki chipotle i bulion
Dodaj papryczki chipotle z sosem adobo i bulionem wołowym do wolnowaru.
Wymieszaj z mąką kukurydzianą
W małej misce wymieszaj mąkę kukurydzianą z 1 łyżką wody, aby uzyskać zawiesinę. Ubij tę mieszankę w wolnowarze, aby pomóc zagęścić sos.
Gotuj
Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 7 godzin lub na dużym przez 4 godziny. Wołowina powinna być miękka po nakłuciu widelcem pod koniec gotowania.
Rozdrobnij wołowinę
Gdy wołowina będzie gotowa, wyjmij ją z wolnowaru i zamknij pokrywkę, aby utrzymać ciepło sosu. Użyj dwóch widelców, aby rozdrobnić wołowinę na kawałki wielkości kęsa i włóż rozdrobnione mięso z powrotem do wolnowaru, mieszając je z sosem. Spróbuj i dopraw solą, jeśli to konieczne.



Yo Make również polubił
Tarczyca: 3 objawy, które mogą wskazywać na nowotwór
Zachowaj ten przepis jak skarb – to prawdziwy dar natury.
Popularne zioło, które zwalcza komórki rakowe, zapobiega zawałom serca i naprawia jelita
Po 50 latach: Żuj 2 goździki dziennie na pusty żołądek, a nie będziesz już musiał brać.