Dodaj stek z antrykotu do wolnowaru z tymi 3 składnikami — odmieni to Twoje życie – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Dodaj stek z antrykotu do wolnowaru z tymi 3 składnikami — odmieni to Twoje życie

Instrukcje:
Przygotuj stek
Hojnie dopraw stek z antrykotu solą z obu stron. Umieść stek na dnie 6-litrowego wolnowaru.
Dodaj papryczki chipotle i bulion
Dodaj papryczki chipotle z sosem adobo i bulionem wołowym do wolnowaru.
Wymieszaj z mąką kukurydzianą
W małej misce wymieszaj mąkę kukurydzianą z 1 łyżką wody, aby uzyskać zawiesinę. Ubij tę mieszankę w wolnowarze, aby pomóc zagęścić sos.
Gotuj
Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 7 godzin lub na dużym przez 4 godziny. Wołowina powinna być miękka po nakłuciu widelcem pod koniec gotowania.
Rozdrobnij wołowinę
Gdy wołowina będzie gotowa, wyjmij ją z wolnowaru i zamknij pokrywkę, aby utrzymać ciepło sosu. Użyj dwóch widelców, aby rozdrobnić wołowinę na kawałki wielkości kęsa i włóż rozdrobnione mięso z powrotem do wolnowaru, mieszając je z sosem. Spróbuj i dopraw solą, jeśli to konieczne.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tarczyca: 3 objawy, które mogą wskazywać na nowotwór

Nowotwór tarczycy może dotknąć każdego, ale najczęściej występuje u: kobiet (częściej niż u mężczyzn), osób narażonych na promieniowanie (np. w ...

Zachowaj ten przepis jak skarb – to prawdziwy dar natury.

Sposób przygotowania: W misce dokładnie wymieszaj jajko, mleko, mąkę i oliwę z oliwek, aż uzyskasz jednolite ciasto. Dodaj starte warzywa ...

Popularne zioło, które zwalcza komórki rakowe, zapobiega zawałom serca i naprawia jelita

Oczyszcza zatoki i poprawia krążenie Tylko w celach ilustracyjnych Jeśli pikantne jedzenie powoduje katar, pieprz cayenne jest rozwiązaniem. Jego rozgrzewające ...

Po 50 latach: Żuj 2 goździki dziennie na pusty żołądek, a nie będziesz już musiał brać.

Pobudzają produkcję enzymów trawiennych, ułatwiając przyswajanie składników odżywczych. Redukują wzdęcia i gazy poprzez eliminację niektórych szkodliwych bakterii. Łagodzą nadkwasotę żołądka ...

Leave a Comment