Dodaj to do urządzenia do gotowania ryżu, a każde ziarenko ryżu stanie się pulchne, miękkie, pyszne i dwa razy bardziej odżywcze – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Dodaj to do urządzenia do gotowania ryżu, a każde ziarenko ryżu stanie się pulchne, miękkie, pyszne i dwa razy bardziej odżywcze

Woda z zielonej herbaty działa odtłuszczająco, oczyszcza jamę ustną, rozpuszcza pokarmy i wspomaga trawienie. Ponadto woda z herbaty zawiera od 70 do 80% ekstraktu polifenoli. Badania pokazują, że substancja ta, obecna w herbacie, może poprawiać zdolność regeneracyjną komórek mikronaczyniowych i zapobiegać pękaniu naczyń włosowatych oraz krwawieniu.

2. Zapobieganie rakowi przewodu pokarmowego

Aminy i azotyny są powszechne w żywności i mogą łatwo wytwarzać rakotwórcze nitrozoaminy. Polifenole zawarte w herbacie mogą hamować syntezę nitrozoamin w organizmie człowieka, przyczyniając się w ten sposób do zapobiegania i leczenia raka przewodu pokarmowego.

3. Zapobieganie udarom mózgu, działanie przeciwstarzeniowe

3. Zapobieganie udarom mózgu, działanie przeciwstarzeniowe

Kwas taninowy zawarty w herbacie i ryżu to rodzaj polifenolu, który hamuje powstawanie utlenionych lipidów i eliminuje aktywne enzymy. Utrzymuje to elastyczność naczyń krwionośnych, zmniejsza ryzyko udaru mózgu i spowalnia proces starzenia.

4. Chroni zęby i zapobiega próchnicy

Fluor zawarty w herbacie działa wybielająco i oczyszczająco na zęby. Gotowanie ryżu z niewielką ilością wody herbacianej może wzmocnić wytrzymałość i odporność zębów na kwasy oraz zapobiec powstawaniu próchnicy.

5. Ułatwia trawienie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak nasiona papai mogą pomóc w 10 powszechnych problemach zdrowotnych – delikatny sekret babci

Mówiła o pestkach. Pestkach papai. Maleńkich, pieprznych perełkach pełnych ukrytych cudów. Przekazywane z pokolenia na pokolenie w wielu tradycyjnych kulturach, ...

⚠️ 8 ostrzegawczych objawów niedoboru witaminy B12, których nigdy nie należy ignorować

4️⃣ Mrowienie i drętwienie rąk lub stóp Niedobór witaminy B12 może uszkodzić nerwy, prowadząc do parestezji – kłującego, mrowiącego lub ...

Kilka Kropli i Ani Jednej Muchy W Domu: Po Dwóch Miesiącach Walki Zniknęły W 1 Minutę

Wszystko to sprawia, że ​​okno naszego warsztatu jest otwartym zaproszeniem dla much. Zamknęliśmy okna, powiesiliśmy moskitiery i skrawki materiału nad ...

Wszystko, co musisz wiedzieć o słynnej Chia

Zdrowie układu sercowo-naczyniowego Zawiera kwasy tłuszczowe omega-3, które obniżają poziom cholesterolu LDL („złego”) i trójglicerydów, jednocześnie zwiększając poziom cholesterolu HDL ...

Leave a Comment