Informacje żywieniowe dla domowych lodów o konsystencji gruboziarnistej
Zawartość składników odżywczych w domowych lodach w formie chipsów może się różnić w zależności od użytych składników i ilości. Oto ogólne szacunki na porcję 100 g:
Kalorie: około 200 kcal.
Białko: 3-4 gramy, z mleka i żółtek jaj.
Tłuszcz: 12-15 gramów, głównie ze śmietanki i kawałków czekolady.
Węglowodany: 20-25 gramów, z cukru i owoców.
Błonnik: 1-2 gramy, w zależności od użytych kawałków owoców i orzechów.
Wniosek
Domowe lody z kawałkami to przysmak łączący kremową konsystencję lodów z chrupiącą niespodzianką w postaci owoców, czekolady lub kawałków orzechów. Przygotowując go w domu, nie tylko możesz cieszyć się spersonalizowanym deserem, ale także masz okazję eksperymentować z wyjątkowymi smakami i teksturami. Niezależnie od tego, czy chcesz uczcić specjalną okazję, czy po prostu zjeść coś słodkiego, lody te zawsze stanowią pyszny i orzeźwiający wybór. Odważ się przygotować własną wersję i delektuj się tą słodką przyjemnością w każdym kęsie!


Yo Make również polubił
Nie gotuj piersi z kurczaka, dopóki nie zobaczysz tego przepisu! Przepis na prosty i pyszny obiad!
Przepis na sernik kokosowy
Turkuterie: świąteczna deska serów
Ciasto z jabłkami i kremem – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!