Dwie łyżki stołowe rano i pożegnaj się z bólem kości, problemami nerwowymi, zużyciem chrząstki, lękiem, depresją i bezsennością. – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Dwie łyżki stołowe rano i pożegnaj się z bólem kości, problemami nerwowymi, zużyciem chrząstki, lękiem, depresją i bezsennością.

Kup witaminy i suplementy
Wspomaga funkcjonowanie mięśni i nerwów: Chlorek magnezu bierze udział w przekazywaniu impulsów nerwowych i skurczach mięśni. Spożywanie go może zmniejszyć skurcze, spazmy i bóle mięśni, szczególnie u osób aktywnych lub starszych.

Zwalcza stres i poprawia nastrój: Działa uspokajająco na układ nerwowy i pomaga zmniejszyć niepokój, stres i drażliwość. Został również powiązany z lepszą jakością snu.

Wspomaga trawienie: Stymuluje produkcję enzymów trawiennych i wspomaga pasaż jelitowy, naturalnie zwalczając zaparcia.

Wzmacnia układ odpornościowy: Dzięki swojej zdolności do równoważenia funkcji organizmu i zmniejszania stanów zapalnych chlorek magnezu wzmacnia układ odpornościowy i zapobiega infekcjom.

Reguluje poziom cukru we krwi: Może poprawić wrażliwość na insulinę, utrzymać stabilny poziom glukozy i zapobiegać problemom metabolicznym, takim jak cukrzyca typu 2.

Oczyszcza organizm: Wspomaga eliminację toksyn przez nerki, pomaga w oczyszczaniu wewnętrznym i wspomaga lepszą pracę nerek.

Ważne jest, aby pamiętać, że chociaż chlorek magnezu ma wiele zalet, należy go spożywać z umiarem i najlepiej pod nadzorem lekarza, szczególnie w przypadku osób z chorobami nerek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Lemoniada z ananasem i mango 🍋🥭🍍

1️⃣ Zmiksuj owoce: W blenderze połącz kawałki ananasa i mango z 1 szklanką wody. Zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. 2️⃣ ...

Moja siostra podała to gościom na grillu i wszyscy pytali ją o przepis

1. W natłuszczonym wolnowarze umieść kiszoną kapustę na dnie, a następnie ziemniaki i kiełbasę. (Opcjonalnie: Jeśli chcesz uzyskać maksymalny smak, ...

Najważniejsze produkty spożywcze, których należy unikać po 60. roku życia dla lepszego zdrowia

Osłabiony układ odpornościowy zwiększa ryzyko chorób przenoszonych drogą pokarmową. Surowe jaja, rzadkie mięsa, kiełki i niepasteryzowane produkty mleczne mogą być ...

Legumina “Ptasie mleczko” – smak dzieciństwa z wiejskiego zeszytu

Przygotowanie: Żelatynę rozpuszczamy w 1,5 szklanki wrzącej wody i dzielimy na trzy równe porcje (przelewamy do trzech szklanek). Galaretkę przygotowujemy zgodnie z ...

Leave a Comment