- Jabłko umyj i pokrój na kawałki.
- Jeśli chcesz, żeby imbir był łagodniejszy, obierz go i lekko zetrzyj.
- Umieść wszystkie składniki w blenderze, dodaj sok z cytryny i wodę.
- Mieszaj dokładnie, aż do uzyskania jednolitej masy.
- Jeśli wolisz gładszą konsystencję, możesz ją przecedzić, choć najlepiej spożywać ją wraz z dużą ilością błonnika.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Codzienne Jedzenie Tego Produktu: Jakie Efekty Może To Mieć Na Twoje Zdrowie?
Trzyskładnikowy mrożony deser: najłatwiejszy słodki przysmak, jaki kiedykolwiek zrobisz!
Folia aluminiowa w zamrażarce: Dlaczego warto to robić, oszczędzasz pieniądze
68-letni mężczyzna zmarł z powodu niewydolności nerek – lekarz ostrzega: przestań jeść te 3 produkty śniadaniowe