Jak przygotować sok oczyszczający jelita grube: przepis na oczyszczenie jelit – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Jak przygotować sok oczyszczający jelita grube: przepis na oczyszczenie jelit

 

W takich przypadkach sok oczyszczający jelita grube , przygotowany z naturalnych składników, może wspomóc oczyszczanie i przywrócić równowagę jelitową.

Korzyści płynące ze stosowania soku oczyszczającego jelita grubego

  • Pobudza perystaltykę jelit (ruchy ułatwiające wydalanie kału)
  • Usuwa toksyny i odpady gromadzące się w jelicie grubym
  • Poprawia trawienie
  • Zmniejsza obrzęk brzucha
  • Promuje uczucie lekkości i ogólnego dobrego samopoczucia

Składniki

Oto skuteczny przepis podstawowy, łatwy do przygotowania w domu, oparty na naturalnych składnikach bogatych w błonnik, enzymy i przeciwutleniacze:

  • 1 zielone jabłko (bogate w błonnik i pektynę)
  • 1 ogórek (nawadniający i oczyszczający)
  • 1 szklanka surowego szpinaku lub jarmużu (bogatego w chlorofil)
  • Wyciśnięty sok z 1 cytryny (działa alkalizująco i jest bogaty w witaminę C)
  • 1 łyżeczka nasion chia (pobudzają pasaż jelitowy)
  • 1 szklanka wody lub wody kokosowej (aby wspomóc nawodnienie)
  • 1 kawałek świeżego imbiru (działa przeciwzapalnie i wspomaga trawienie)

Przygotowanie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dlatego w nocy odczuwamy skurcze

Rozwiązanie  : Dodaj do swojej diety produkty bogate w minerały: Banany Szpinak Migdały Produkty mleczne Proste czynności, aby szybko złagodzić nocne ...

Szybki deser: Przygotuj ten przysmak w kilka minut z 1 jabłka, 1 jajka i mąki – nie potrzebujesz piekarnika!

1 jajko 3–4 łyżki mąki pszennej (lub innej, np. owsianej) Szczypta cynamonu (opcjonalnie) 1 łyżeczka cukru lub miodu (opcjonalnie) Masło ...

Przeterminowana żywność: 10 produktów, które można spożywać po upływie daty ważności

6. Mleko: Zachowaj ostrożność. Jeśli mleko ma kwaśny zapach lub zgęstniało, najlepiej je wyrzucić. 7. Jajka: Aby sprawdzić ich świeżość, ...

Ta technika łącząca cytrynę i sól pozwoli Ci dokładnie wyczyścić kuchnię.

Użyj cytryny i soli do czyszczenia kuchni pinterest-logo Aby wyczyścić deski do krojenia: Możesz użyć cytryny i soli do czyszczenia ...

Leave a Comment