Jeśli zauważysz to na swoich ustach, jest to oznaka….
- Radź sobie ze stresem
- Dużo odpoczywaj
- Chroń usta filtrem SPF, gdy jesteś na zewnątrz
Zachowaj zdrowie dzięki:
- Zrównoważona dieta
- Regularna aktywność
- Dobre nawodnienie
- Stały sen
🧼Jak powstrzymać rozprzestrzenianie się
Opryszczka może być łatwo przenoszona na inne osoby, szczególnie gdy opryszczka jest aktywna:
- Unikaj bliskiego kontaktu (np. całowania) podczas zaostrzenia objawów
Nie udostępniaj:
- Produkty do ust
- Napoje, jedzenie lub naczynia
- Ręczniki lub serwetki
- Często myj ręce
- Nie dotykaj twarzy ani oczu podczas epidemii
🧑⚕️Kiedy porozmawiać z lekarzem
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Roladki z ciasta francuskiego z szynką i serem
Po przeczytaniu tej wskazówki nigdy więcej nie wyrzucisz starych storczyków.
Lekarze ujawniają grupę krwi o najniższym ryzyku zachorowania na raka
Alert dotyczący latawca plamistego: dlaczego należy działać szybko, jeśli zauważysz tego owada