Kremowy deser blenderowy
Składniki:
250 g jogurtu greckiego lub twarogu
200 g jagód (np. truskawek, malin, jagód; świeżych lub mrożonych)
2 łyżki miodu lub syropu klonowego (do smaku)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
2 łyżki soku z cytryny
Szczypta cynamonu (opcjonalnie)
Nie przegap kontynuacji na następnej stronie
Przygotowanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Stopa cukrzycowa: czym jest i jak leczyć jedno z najpoważniejszych powikłań cukrzycy
Ageratum conyzoides (ziele kozieradki): 15 niesamowitych korzyści i jak je wykorzystać
Mączka z larw w produktach spożywczych: dowiedz się, które produkty mogą teraz zawierać ten składnik
Tylko 2 filiżanki dziennie przez 1 tydzień i będziesz potrzebować mniejszych ubrań!