Lekki ciasto jabłkowe poniżej 300 kalorii – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Lekki ciasto jabłkowe poniżej 300 kalorii

Składniki:

  • 2 średnie jabłka (około 200 g każde)
  • 2 jajka
  • 100 g mąki pełnoziarnistej (lub mąki uniwersalnej)
  • 50 g cukru kokosowego (lub innego słodzika)
  • 50 g jogurtu naturalnego 0% (lub jogurtu greckiego 0%)
  • 1/2 opakowania proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • Szczypta cynamonu (opcjonalnie)
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka cukru pudru (do dekoracji, opcjonalnie)

Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Właściwości czosnku

Czosnek jest naukowo znany jako Allium sativum. Jest to warzywo pochodzące z Azji i należy do tej samej rodziny co ...

10 oznak, że nie pijesz wystarczająco dużo wody

Woda jest niezbędna do życia i stanowi około 60% ludzkiego ciała. Odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu funkcji organizmu, w tym ...

Wszyscy w domu palą liście laurowe: w końcu wiemy dlaczego

Od jakiegoś czasu prosta praktyka powraca do naszych domów: palenie liści laurowych. Za tym tajemniczym rytuałem kryją się tradycje przodków ...

Rozpoznawanie ukąszeń: Jak rozpoznać typowe ukąszenia owadów

Dowiedz się, jak rozpoznać typowe ukąszenia — i co robić, by uniknąć powikłań! 1️⃣ Ukąszenie komara 🟥 Mały, opuchnięty, czerwony ...

Leave a Comment