Aby uzyskać ocet jeszcze bogatszy w probiotyki, dodaj kilka kawałków nieobranego jabłka podczas fermentacji wtórnej. Zwiększy to zawartość pożytecznych bakterii.
Wniosek
Kiedy podzieliłam się tym przepisem z moją kuzynką, przechodziła właśnie trudny okres w życiu. Znalezienie pocieszenia w przygotowywaniu tego octu, namacalnej więzi z naszą babcią, dało jej słodką ucieczkę i poczucie przynależności. Razem, przy posiłku, gdzie ten ocet był nieoczekiwanym bohaterem prostej sałatki, dzieliliśmy się wspomnieniami i śmiechem, przypominając sobie, że najprostsze chwile bywają najcenniejsze. Ten ocet to coś więcej niż przyprawa; to nośnik wspomnień, zdrowia i wspólnego szczęścia.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Dla mnie to nowość!
Orkiszowo-pszenny chleb drożdżowy. Prosty chleb bez wyrabiania
Naturalne podejście do zdrowia jelita grubego: jak oczyścić jelito grube w ciągu nocy, pozbywając się 15 funtów odpadów
Roladki z sernika i sałatki owocowej