Zmęczenie oczu, bóle głowy, zaburzenia snu… Spędzanie zbyt dużej ilości czasu przed ekranami nie pozostaje bez konsekwencji. Na szczęście istnieje rozwiązanie, które jest zarówno estetyczne, jak i skuteczne: włącz tryb ciemny. Ta opcja, dostępna w większości smartfonów i aplikacji, redukuje odblaski, szczególnie wieczorem, oszczędzając jednocześnie baterię (idealne dla ekranów OLED). A co więcej: wypróbuj zasadę 20-20-20 . Co 20 minut patrz na obiekt oddalony o około 10 metrów przez 20 sekund. Twoje oczy będą Ci wdzięczne!
Uzyskaj autonomię bez konieczności zmiany ładowarek
Czy bateria szybko się rozładowuje, mimo że nie używasz jej zbyt często? Możliwe, że Twój smartfon działa w tle z pełną prędkością. Aby pomóc mu oddychać:
3. Stres oksydacyjny i zaburzenia metaboliczne ⚡ Nadmiar wolnych rodników uszkadza melanocyty U chorych na bielactwo często stwierdza się: Niski poziom ...
Yo Make również polubił
Jakie są przyczyny bielactwa?
Miód i czosnek: korzyści i jak je przyjmować
Spalaj tłuszcz z brzucha jak szalony: Rozpocznij odchudzanie tym skutecznym napojem
PRZEPIS NA SERNIK JAGODOWY