Miód: Bogaty w przeciwutleniacze, wspomaga trawienie i energię.
Cynamon: Pomaga regulować poziom cukru we krwi, wspomaga zdrowie serca.
Kurkuma: Zmniejsza stany zapalne, poprawia nastrój i funkcje mózgu.
Ocet jabłkowy: Wspomaga trawienie, równoważy poziom cukru we krwi, zwiększa wchłanianie wapnia.
Nasiona chia: Pełne kwasów omega-3, błonnika i wapnia dla zdrowia kości i serca.
Jak to zrobić
Składniki:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dlaczego myśliwych nigdy nie gryzą kleszcze? Znajomy ujawnił 10 zapachów, które są tak straszne jak ogień
Warzywo niezbędne… i potencjalnie zabójcze: zadziwiający paradoks tego produktu spożywczego
Babcine Kieszonki Z Twarogu w 10 minut – Pyszny Przepis na Szybkie Domowe Smakołyki
Nie ignoruj tych małych czerwonych plamek na ramieniu – mogą to być ważne sygnały ostrzegawcze