Zacznij od 1–2 nasion dziennie, zwiększając stopniowo do maks. 1 łyżeczki dziennie.
Można je przeżuć (mają pikantny, pieprzny smak) lub zmiksować z miodem, jogurtem czy smoothie.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:\
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
7 rzeczy, których nigdy nie powinieneś podnosić z ziemi, ponieważ przynoszą pecha
Nie jem tego, gdy widzę którykolwiek z tych produktów! 🚫🥗
“Kremowa Rozkosz Kawowa: Delikatny Deser dla Miłośników Kawy”
Jak zrobić idealny sok z ananasa, kurkumy, marchwi i cytryny: domowy sok wzmacniający odporność