Kąpiele z ciepłą wodą i solą lub szałwią . Dodaj odrobinę szałwii lub soli do miski z ciepłą wodą i mocz stopy przez 15-20 minut. To jeden z najskuteczniejszych sposobów na opuchnięte kostki.
Rumianek . Ma właściwości przeciwzapalne, które są bardzo pomocne w przypadku opuchniętych kostek. Zaparz napar z dużą ilością rumianku, używając kilku litrów wody, i mocz stopy. Masuj, aby rumianek wniknął w skórę.
Unieś stopy . Połóż się na łóżku lub sofie i unieś stopy na kilka minut, podpierając je poduszką. Stopy powinny być uniesione ponad resztą ciała.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak szybko odetkać zatkany odpływ? Skuteczny i prosty domowy sposób!
Oto dlaczego powinieneś umieścić ząbek czosnku po jednej stronie ucha
Cudowne ciasto postne – bardzo puszyste i zdecydowanie pyszne
Człowieku, cały czas robiłem to źle