Awokado pomaga obniżyć zły cholesterol, podnosi dobry cholesterol i zawiera potas i witaminę E, które są dobre dla zdrowia serca.
Arbuz:
Arbuz, dzięki swojemu aminokwasowi L-cytrulinie, wytwarza tlenek azotu, buduje tętnice, zmniejsza stany zapalne i pomaga wpływać na ciśnienie krwi.
Rozpoznanie wczesnych objawów zatkania tętnic z powodu wysokiego poziomu cholesterolu jest kluczem do zapobiegania niebezpiecznym powikłaniom. Przyjmując zdrowy dla serca styl życia, utrzymując poziom cholesterolu pod kontrolą i jedząc produkty wspierające zdrowie serca, osoby mogą pomóc utrzymać optymalne zdrowie układu krążenia. Regularne badania lekarskie i konsultacje ze specjalistami są niezbędne dla zapewnienia kompleksowej opieki nad sercem.
Yo Make również polubił
Urządzenia elektryczne, które należy odłączyć w przypadku burzy, grzmotów i piorunów
1 Burak i Imbir! Bomba witaminowa 💣🍅
Większość ludzi o tym zapomina. 12 najlepszych wskazówek dotyczących oleju rycynowego
Kilo Killer, czyli jak łatwo schudnąć