
Oto konsekwencje jedzenia…
Dieta bogata w rafinowane węglowodany i dodatki chemiczne może powodować wahania nastroju, zmęczenie, a nawet oznaki melancholii.
Niedobór ważnych składników odżywczych, takich jak kwasy tłuszczowe omega-3, witaminy z grupy B i przeciwutleniacze, może zaburzać funkcjonowanie mózgu i równowagę emocjonalną.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama

Yo Make również polubił
Osoby, którym w nocy podczas snu odczuwa się suchość w ustach, powinny znać 8 powodów
Puszyste, wilgotne i ekspresowe ciasto z owocami, które zawsze wychodzi! Polecam do kawy
Mój 21-letni syn grozi, że przeprowadzi się do ojca, jeśli nie kupię mu nowego samochodu. Co mam zrobić?
Dlaczego kobiety krzyżują nogi, gdy siedzą? Perspektywy psychologiczne