1 garść świeżej pietruszki (lub 1 łyżeczka suszonej pietruszki)
2 szklanki wody
1 łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie, dla dodatkowych korzyści detoksykujących)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla smaku)
Sposób przygotowania:
Zagotuj wodę i dodaj pietruszkę.
Gotuj na wolnym ogniu przez 5-10 minut, aby wydobyć składniki odżywcze.
Odcedź i przelej do filiżanki.
Dodaj sok z cytryny lub miód do smaku.
Pij na ciepło, 1-2 razy dziennie.
Najlepszy czas na picie herbaty z pietruszki:
Wypróbuj poniższe wskazówki dotyczące czasu parzenia, aby uzyskać maksymalne korzyści:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dlaczego pokrzywka pojawia się na skórze? Oto zaskakujące czynniki, o których możesz nie wiedzieć.
Rozpocznij dzień od kurkumy: cudownego napoju na poranek, który pomaga w utracie wagi i detoksie
12 cichych sygnałów, które wysyła Twój organizm, gdy poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki
Jak trwale usunąć zielone osady i mech w ogrodzie: nie używaj octu czyszczącego