60 g siemienia lnianego
500 ml wody
3 łyżki żelu aloesowego (świeżego lub kupionego w sklepie)
1 łyżeczka olejku z witaminą E
Opcjonalnie: kilka kropli olejków eterycznych (lawendowego, z drzewa herbacianego itp.)
Przygotowanie:
Zagotuj siemię lniane
W rondlu wymieszaj siemię lniane z wodą. Doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na małym ogniu przez 10 do 15 minut, regularnie mieszając. Mieszanka stopniowo stanie się galaretowata.
Odcedź żel
Po osiągnięciu pożądanej konsystencji zdejmij z ognia i pozostaw do ostygnięcia. Przecedź przez drobne sitko lub czystą ściereczkę, aby zebrać tylko żelową część.
Dodaj aloes i witaminę E
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
vCebula – mało znany środek łagodzący problemy z oddychaniem
Wafel + Czekolada = Idealna Przekąska Bez Pieczenia
Ciasto Pączkowe: Puszyste, Słodkie i Pełne Nadzienia – Idealne na Tłusty Czwartek lub Kawiarenkę w Domu 🍩🍓☕
Mój mąż zawsze mówi „tak, tak, tak” na to danie