Etapy przygotowania
1. Napój migdałowy wymieszać z wanilią, nasionami chia i migdałami, odstawić na około 20 minut i ponownie wymieszać. Pudding chia rozłóż do 4 szklanek i włóż pod przykryciem do lodówki na 12 godzin, a najlepiej na całą noc.
Posypać migdałami lub orzechami
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Sałatka, która zaskakuje przy każdym kęsie
Ciekawostki – Jestem mężatką od 10 lat…
Mam 60 lat i ta dieta przywróciła mi wzrok, usunęła tłuszcz z wątroby i oczyściła jelita
11 sztuczek z wazeliną na skórę