Pyszny sposób na odchudzanie. Najlepszy domowy napój dla szybkich efektów.
Najlepszy domowy napój na szybkie rezultaty
SKŁADNIKI:
350 ml wody: Nawodnienie jest niezbędne dla ogólnego zdrowia, ponieważ wspomaga trawienie i eliminację toksyn.
1-2 łyżki octu jabłkowego (używam octu Bragg’s z „Matką”): Ocet jabłkowy znany jest z hamowania apetytu, wspomagania trawienia i równoważenia poziomu cukru we krwi. Jest niezbędnym składnikiem wspomagającym odchudzanie.
1 łyżka świeżego soku z cytryny: Bogaty w witaminę C i przeciwutleniacze, sok z cytryny pomaga w detoksykacji organizmu i przyspiesza metabolizm. 1 łyżeczka cynamonu: Cynamon to silna przyprawa, która pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi, ułatwiając radzenie sobie z ochotą na słodycze w ciągu dnia.
1/2 łyżeczki słodzika (takiego jak stewia lub cukier surowy): Odrobina naturalnej słodyczy, która zrównoważy smaki bez gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi.
Mieszanie: Umieść wszystkie składniki w blenderze i miksuj przez około 10 sekund, tylko tyle, aby uzyskać gładki napój.
Yo Make również polubił
Aby nie dać zaskoczyć się starości, wykonaj „przeplatanie palców”
Oryginalna receptura soku Breussa (kuracja Rudolfa Breussa)
Owsianka z ciemną czekoladą i kokosem
W wieku 73 lat dzięki temu lekarstwu zregenerowałem stłuszczoną wątrobę, pozbyłem się bólu stawów i artretyzmu, poprawiłem stan płuc i odzyskałem energię