Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii! – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii!

Przygotowanie
: W dużej misce połącz wszystkie płynne składniki: jogurt grecki, jajka, słodzik i wanilię. Mieszaj ręcznie lub mikserem elektrycznym do uzyskania gładkiej konsystencji.

Dodaj przesianą skrobię kukurydzianą i delikatnie wymieszaj, aby uniknąć grudek.

Wyłóż formę do pieczenia o średnicy 18-20 cm lekko natłuszczonym lub wilgotnym papierem do pieczenia, aby ciasto dobrze przylegało.

Wlej ciasto do formy i wyrównaj powierzchnię szpatułką.

Piec w nagrzanym do 180°C piekarniku przez około 50 minut, aż wierzch lekko się zarumieni.

Po upieczeniu odstaw ciasto do ostygnięcia na co najmniej 30 minut, zanim wyjmiesz je z formy i podasz.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zawsze wyrzucałem korek wlewu oleju: kolega powiedział mi, do czego on tak naprawdę jest potrzebny

Jak skutecznie używać korka wlewu oleju Po wyjęciu korka należy go odwrócić do góry nogami przed ponownym włożeniem do butelki ...

ciasto Maliniaczek

wykonanie: Galaretki rozpuszczamy w gorącej wodzie i odstawiamy do wystudzenia. Do zimnej galaretki dodajemy maliny, mieszamy. Gdy galaretka zacznie tężeć ...

Pizza z grillowanym serem

Rozłóż sos pomidorowy na dwóch kromkach chleba. Na pozostałe dwie kromki chleba podziel rozdrobnioną mozzarellę. Dodaj podsmażoną mieszankę warzywną do ...

Nie miałem pojęcia

6. Mleko matki: degradacja składników odżywczych Podgrzewanie mleka matki w kuchence mikrofalowej może zniszczyć niezbędne składniki odżywcze i przeciwciała. Nierównomierne ...

Leave a Comment