Robię tę białą parmigianę, kiedy mam cukinię do skończenia: bez smażenia, jest prawie lekka i syci na wiele godzin. Tylko 110 kalorii! – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Robię tę białą parmigianę, kiedy mam cukinię do skończenia: bez smażenia, jest prawie lekka i syci na wiele godzin. Tylko 110 kalorii!

Odgrzewaj w piekarniku lub na suchej patelni pod przykryciem, by zachować strukturę.

Warianty:
Z mozzarellą: Dodaj cienkie plastry mozzarelli pomiędzy warstwy dla bardziej ciągnącego efektu.

Z dodatkiem pomidorów: Pokrojone pomidory koktajlowe lub cienkie plastry pomidora dodadzą soczystości i kwasowości.

Wersja wegańska: Zastąp ricottę tofu zmiksowanym z odrobiną soku z cytryny, mlekiem roślinnym i drożdżami nieaktywnymi.

Z innymi warzywami: Możesz dodać plastry bakłażana, marchewki lub pieczarek

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mandarynkowe Waflowe Cudo – Deser Bez Pieczenia z Bitą Śmietaną

Schładzanie: Ciasto umieść w lodówce na 2-3 godziny, aby wafle zmiękły, a smaki się połączyły. Wskazówki Dotyczące Serwowania i Przechowywania ...

Tajemna recepta okulisty: Jak jeden prosty przepis na sok odwrócił mój wzrok i przywrócił mi życie (cudowny tonik za 5 dolarów)

Kluczowe wnioski: odżywianie to ochrona  🔑 Najważniejsza lekcja, jaką wyniosłem od tego okulisty, była taka: wzrok to nie tylko funkcja mechaniczna, ...

Jak dbać o nerki – leczenie, domowe sposoby i objawy chorób nerek

Dalsze objawy problemów z nerkami Łatwe siniaki i krwawienia – wynik upośledzonego krzepnięcia krwi. Osłabienie mięśni – spowodowane zaburzeniami elektrolitowymi ...

Robisz to źle. To idealny czas, żeby zjeść wszystko.

Meilleur : Déjeuner — Riche en witamina C et en lycopène ; idéal pour l’énergie et l’immunité wisiorek la journée ...

Leave a Comment