„Roladki z tortilli z pastą jajeczną, awokado i kurkami – smak szczęśliwego połączenia” – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

„Roladki z tortilli z pastą jajeczną, awokado i kurkami – smak szczęśliwego połączenia”

Smażenie kurek: Kurki oczyść, a następnie smaż na patelni na niewielkiej ilości oleju lub masła przez około 5-7 minut, aż będą miękkie. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

Przygotowanie awokado: Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i pokrój miąższ na cienkie plasterki.

Złożenie roladek: Na każdej tortilli rozsmaruj równomiernie pastę jajeczną. Następnie dodaj smażone kurki i plastry awokado. Zwiń tortillę w roladkę, zaczynając od jednej strony.

Podanie: Pokrój roladki na mniejsze kawałki, jeśli chcesz podać je jako przekąskę. Udekoruj świeżą zieleniną.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Roladki najlepiej podawać na świeżo, ale jeśli chcesz przygotować je wcześniej, przechowuj je w lodówce, zawinięte w folię spożywczą, aby nie wyschły.
Przechowywanie: Roladki można przechowywać w lodówce przez 1-2 dni, ale najlepiej spożyć je w ciągu 24 godzin, aby zachowały świeżość.
Warianty:
Wersja wegetariańska: Zamiast kurek, możesz użyć innych grzybów, np. pieczarek lub boczniaków.
Wersja z kurczakiem: Możesz dodać do pasty jajecznej kawałki gotowanego kurczaka lub wędliny, aby danie było bardziej treściwe.
Wersja pikantna: Dodaj do pasty jajecznej odrobinę ostrej papryki lub pokrojonego chili, jeśli lubisz pikantne smaki.
FAQ:
1. Czy mogę użyć innych grzybów zamiast kurek? Tak, pieczarki, boczniaki lub inne grzyby leśne również będą świetnie komponować się w tym przepisie.

2. Jakie tortille najlepiej wybrać? W tym przepisie najlepiej sprawdzą się klasyczne pszenne tortille, ale możesz użyć także tortilli pełnoziarnistych, jeśli preferujesz zdrowszą wersję.

3. Jak długo gotować jajka na twardo? Jajka należy gotować przez około 10 minut, aby były dobrze ścięte, ale nie przesuszone.

4. Czy mogę przygotować roladki z wyprzedzeniem? Tak, możesz przygotować roladki dzień wcześniej. Wystarczy je przechowywać w lodówce, a przed podaniem pokroić na mniejsze kawałki.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dieta odchudzająca na bazie wody cynamonowej Schudnij 5 kilogramów w 7 dni…

3 – Daje uczucie sytości, przez co później czujesz głód. WAŻNE PRZYPOMNIENIE: Nie zapomnij, że oprócz cynamonu możesz również dodać ...

7 produktów, które NISZCZĄ Twoją wątrobę

Badania pokazują, że osoby spożywające duże ilości syropu fruktozowo-kukurydzianego są bardziej narażone na stłuszczenie wątroby. Nawet słodziki takie jak nektar ...

9 rzeczy, których nigdy nie podłączaj do listwy zasilającej

4. Kuchenki mikrofalowe Mikrofale pobierają bardzo dużo prądu podczas działania, co może przeciążyć listwę zasilającą i prowadzić do przegrzania. 5 ...

Cały internet współpracował i nie mógł znaleźć, co to jest. Nie jestem pewien, co to jest, dziewięćdziesiąt procent ludzi też nie wie…

Przedmiot ten został później zakazany w wielu obszarach ze względu na obawy dotyczące bezpieczeństwa. Zgłaszano, że niektóre plastikowe piłki pękły, ...

Leave a Comment