Są tak dobre, że robię je dwa razy w tygodniu! Najprostszy przepis z cukinią! – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Są tak dobre, że robię je dwa razy w tygodniu! Najprostszy przepis z cukinią!

 

Przygotowanie cukinii:

    • Cukinię umyj i osusz. Pokrój je w plasterki lub półksiężyce, zależnie od preferencji.
    • Jeśli chcesz uzyskać bardziej jednolitą konsystencję, spróbuj pokroić wszystkie kawałki na kawałki tej samej wielkości.
  1. Gotowanie:
    • Rozgrzej oliwę z oliwek w dużej patelni na średnio wysokim ogniu.
    • Dodaj posiekany czosnek i smaż przez około 1 minutę, aż poczujesz aromat. Uważaj, żeby nie spalić.
    • Dodaj cukinię do patelni i smaż przez około 5-7 minut, od czasu do czasu mieszając, aż będzie miękka i lekko zrumieniona.
    • Jeśli cukinia puści za dużo wody, gotuj ją jeszcze chwilę, aby odparować nadmiar płynu.
  2. Przyprawa:
    • Gdy cukinia się ugotuje, dodaj sok z cytryny i skórkę cytrynową (jeśli jej używasz). Dokładnie wymieszaj, aby przyprawy równomiernie się rozprowadziły.
    • Doprawić solą i pieprzem do smaku.
    • Jeśli chcesz, dodaj posiekaną pietruszkę i wymieszaj.
  3. Praca:
    • Przełóż podsmażoną cukinię na półmisek i posyp startym parmezanem, jeśli chcesz.
    • Podawać na gorąco jako dodatek lub lekkie danie główne.

Ten przepis jest prosty, ale pełen smaku dzięki cytrynie i czosnkowi. Smażona cukinia z czosnkiem i cytryną to idealne danie na szybką kolację, które dobrze komponuje się z niemal każdym daniem głównym. Ciesz się posiłkiem!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mój mąż zlecił mi wykonanie testu na ojcostwo po porodzie – był „zszokowany”, gdy przeczytał wyniki

Starając się przedstawić wyczerpujący opis bez wdawania się w zbędne szczegóły, 27-letnia autorka posta ujawniła jeden istotny aspekt sytuacji. Ich ...

Prawie 500 milionów ludzi nadal je je każdego roku

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) stwierdza: „Bulwy manioku zawierają różne ilości glikozydów cyjanogennych, które chronią korzeń przed atakiem zwierząt i owadów ...

Nikt mi nie powiedział

Olej rycynowy składa się głównie z kwasu rycynolowego, unikalnego kwasu tłuszczowego, który stanowi około 90% jego składu. Kwas ten jest ...

Ciasta z cukinii i sera

Na naleśniki: 2 średnie cukinie (ok. 300 g) Sól do smaku 1 średni ziemniak (ok. 200 g) 2 duże jajka ...

Leave a Comment