Krew jest wielką siecią transportową naszego ciała . Ale czasami pojawia się przeszkoda: skrzep. Zjawisko to, zwane zakrzepicą, może zablokować krążenie i spowodować zawał serca, udar mózgu, a nawet zatorowość płucną. Ryzyko to wzrasta w przypadku niektórych chorób (cukrzyca, rak, przewlekły stan zapalny), wieku, palenia tytoniu, a nawet braku aktywności fizycznej .
Na szczęście niektóre produkty spożywcze działają jak prawdziwe środki wspomagające krążenie , nie powodując skutków ubocznych. Oto najskuteczniejsze z nich.
7 najlepszych naturalnych produktów rozrzedzających krew
Kurkuma: złoto naturalnej medycyny
Kurkuma jest szeroko stosowana w kuchni indyjskiej, ponieważ zawiera dużo kurkuminy, substancji o udowodnionym działaniu przeciwzapalnym i przeciwzakrzepowym. Wystarczy szczypta dodana do posiłku lub rozpuszczona w ciepłej wodzie rano, by zauważyć różnicę. Pamiętaj, że jeśli przyjmujesz już leki przeciwzakrzepowe, porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Imbir: naturalna alternatywa dla botoksu w redukcji zmarszczek
Genialna wskazówka dotycząca czyszczenia szuflady pralki: jak nowa, będzie wolna od pleśni
Przepis na najlepszy chleb w historii (adaptacja)
„Bezmięsne kotleciki z piekarnika – chrupiące, zdrowe i bez brudzenia rąk!”