Smoothie z awokado

Składniki (na 2 duże porcje):

• 2 dojrzałe awokado

• 300 ml mleka (może być roślinne: migdałowe, kokosowe lub owsiane)

• 2 łyżki miodu

lub syropu z agawy

• Sok z 1 limonki

• Kilka kostek lodu

• Opcjonalnie: 1 banan

dla słodyczy

Wszystko kupisz w Biedronce, Lidlu, Carrefour lub Żabce.

Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama  
  

Reklama

Yo Make również polubił

Uncategorized

Podczas najgorętszego lata w jej życiu mąż Ashton zaczyna zachowywać się dziwnie: zamyka drzwi, unika kontaktu, chowa coś pod długimi ...

Czy wiesz, że jeśli będziesz jeść BANANY CODZIENNIE, Twój organizm może Owoc ten jest niezbędny do odżywienia mikrobiomu jelitowego, poprawy ...

Składniki: 250 g ricotty z mleka krowiego, 160 g cukru (lub nawet 180, jeśli chcesz, żeby była trochę słodsza), 3 ...

Orzeźwiający, smaczny i słodki, prawie w 90% składa się z wody i jest najlepszym sposobem na nawodnienie. To arbuz, ulubiony owoc wielu ...

Yo Make również polubił