Prosty przepis na czosnek w celu kontroli poziomu cukru we krwi
Oto prosty sposób na włączenie czosnku do swojej rutyny, aby pomóc zrównoważyć poziom cukru we krwi:
Składniki:
2 ząbki świeżego czosnku
1 szklanka wody
1 łyżeczka oliwy z oliwek (opcjonalnie dla dodatkowego smaku)
Instrukcje:
Zmiażdż ząbki czosnku i odstaw na około 10 minut. Aktywuje to allicynę, która ma silne właściwości zdrowotne.
Zagotuj szklankę wody i lekko ją ostudź.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak utrzymać muchy z dala od przestrzeni zewnętrznych tego lata
Smażony turecki chleb mleczny: miękki i smaczny chleb z przyprawami!
Czy można mieć cukrzycę, nie wiedząc o tym? Poznaj kluczowe objawy
Robisz to wszystko źle. Oto właściwy czas, aby zjeść wszystko 🕒🍎