Obecna w szarłacie witamina A jest niezbędna dla utrzymania prawidłowego wzroku. Chroni powierzchnię oka (rogówkę) oraz odgrywa rolę w zapobieganiu zwyrodnieniu plamki żółtej, które jest główną przyczyną utraty wzroku u osób starszych.
Wzmacnia układ odpornościowy
Wysoka zawartość witaminy C wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego poprzez stymulowanie produkcji białych krwinek oraz wzmacnianie naturalnych mechanizmów obronnych organizmu. Regularne spożywanie szarłatu może pomóc zmniejszyć częstotliwość oraz nasilenie powszechnych infekcji, takich jak przeziębienie i grypa.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sok z mięty pieprzowej i cytryny: orzeźwiający, naturalny i bogaty w korzyści Ten napój to silny, naturalny tonik, idealny na:
Co oznaczają te czerwone kropki na skórze?
Kondensacja na oknach: Jak rozwiązać problem za 50 centów
Zaskakujące korzyści ze spożywania żołądków kurczaka