W dużej misce wymieszaj ogórek, kapustę pekińską, marchewkę i czerwoną cebulę (jeśli używasz).
Wymieszaj z dressingiem:
Polej dressing jogurtowy na warzywa i dobrze wymieszaj, aby równomiernie je pokryć.
Udekoruj i podaj:
Posyp świeżym koperkiem i nasionami sezamu, aby uzyskać dodatkowy smak i konsystencję. Podawaj natychmiast jako orzeźwiający dodatek lub lekki posiłek.
Dlaczego pokochasz tę sałatkę:
Szybko i łatwo: Ta sałatka jest niezwykle łatwa w przygotowaniu, wymaga minimalnej ilości składników i wysiłku, dzięki czemu idealnie nadaje się na zabiegane dni lub posiłki na ostatnią chwilę.
Lekka i orzeźwiająca: Ogórek i kapusta sprawiają, że jest to idealne danie na gorące letnie dni lub gdy chcesz czegoś lekkiego, ale sycącego.
Możliwość dostosowania: Możesz dostosować przyprawy, dodać więcej warzyw lub dodać białko, takie jak kurczak lub tofu, aby uzyskać kompletny posiłek.
Zdrowa i odżywcza: Ta sałatka jest pełna witamin, błonnika i probiotyków, wspomagając zdrowie układu trawiennego i ogólne samopoczucie.
Wniosek:


Yo Make również polubił
Jeśli Twoje nerki są w niebezpieczeństwie, organizm da Ci znać tymi 10 znakami
Ciasto brzoskwiniowe bez wyrabiania: przepis na oryginalny i pyszny deser 5 MINUT
Napój z kurkumy i cytryny: naturalny eliksir odchudzający i oczyszczający organizm
Spróbuj położyć połówkę cebuli na stopach: naturalna alternatywa dla biegania w aptece!