Dlaczego to działa: Kurkuma zawiera kurkuminę, która ma silne właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne, które wspomagają pracę wątroby. Imbir jest znany ze swoich właściwości pobudzających trawienie i poprawiających krążenie, co czyni go idealnym towarzyszem tego środka oczyszczającego.
Jak zrobić:
W rondlu wymieszaj 1 łyżeczkę mielonej kurkumy i 1 łyżeczkę startego świeżego imbiru.
Dodaj 2 szklanki wody i doprowadź do wrzenia.
Gotuj na wolnym ogniu przez około 10 minut, a następnie odcedź i przelej do szklanki.
Pij tę mieszankę raz dziennie przez 5-7 dni.
Korzyści: Ta kuracja oczyszczająca zmniejsza stan zapalny, stymuluje detoksykację wątroby i poprawia krążenie. Poprawia również zdrowie układu trawiennego.
3. Detoks sokiem z buraków i marchwi
Dlaczego to działa: Buraki i marchewki są bogate w przeciwutleniacze, błonnik i witaminy, które pomagają oczyścić krew i wspomagają zdrowie wątroby. Buraki zawierają betainy, które wspomagają rozkład tłuszczu w wątrobie, podczas gdy marchewki są bogate w witaminę A, która wspomaga proces detoksykacji wątroby. Jak zrobić:
Tytuł: Trzy stare zapomniane przepisy na oczyszczenie wątroby i naczyń krwionośnych: Naturalne bomby detoksykacyjne
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Co tak naprawdę się stanie, gdy będziesz jeść dwa jajka każdego ranka przez miesiąc?
Przestań wyrzucać starą buteleczkę na tabletki. Oto 12 sposobów na jej ponowne wykorzystanie
Dlatego powstają siniaki, nawet jeśli się nie uderzyłeś.
Odkryj 9 powodów, dla których każda kobieta powinna mieć słoiczek wazeliny