„Zapisałam się trzy miesiące temu ” – wyjaśniła, promieniejąc. Zmęczona samotnością i chętna do stawiania sobie wyzwań , pani Dupont postanowiła wyjść ze swojej strefy komfortu. „Musiałam się ruszyć, na nowo połączyć się ze swoim ciałem… i umysłem”.
Odkryła lokalny klub skierowany do seniorów , z progresywnymi, ale motywującymi sesjami . Krzyk, który usłyszał Thierry, był po prostu kiai — okrzykiem energii, który wydajesz podczas ćwiczeń, aby wzmocnić koncentrację.
Dlaczego to zobowiązanie zmienia wszystko
przeczytaj więcej na następnej stronieZa tą odważną decyzją kryje się prawdziwe poszukiwanie sensu. Dla niej karate to coś więcej niż sport: to sposób na odzyskanie kontroli nad codziennym życiem, na przesunięcie granic, które często kojarzymy z wiekiem . Z entuzjazmem opowiada o swoich postępach, bólach i cierpieniach, które wywołują uśmiech na jej twarzy , rytuałach, których uczy się z pilnością.
Jej otoczenie, początkowo zaskoczone, teraz ją zachęca. Nawet instruktor dojo nie kryje podziwu: „Wnosi niesamowitą energię. Jest żywym przykładem, że wszystko jest możliwe”.
Kiedy wiek staje się siłą
Ta bardzo prawdziwa historia przypomina nam, że starość nie musi się rymować z wyrzeczeniem. Zbyt często myślimy, że pewne czynności nie są już odpowiednie dla naszego wieku . Jednak to właśnie odważając się wyjść poza schemat, odkrywamy siebie na nowo. A co jeśli starzenie się jest również okazją do stawiania pierwszych kroków? Numer dowodu osobistego nie ma znaczenia: wewnętrzny napęd się nie starzeje .
A co jeśli zainspirujemy się tym niesamowitym sąsiadem i odważymy się zrobić coś nowego?
Yo Make również polubił
Przetnij plastikową butelkę na pół i włóż ją do zlewu: genialny trik, który ułatwia życie
Naleśniki jabłkowe: jak sprawić, by były miękkie i pyszne!
Jak utrzymać muchy z dala od przestrzeni zewnętrznych tego lata
8 najlepszych produktów przeciwnowotworowych. Czas zacząć dodawać je do swojej diety