Większość ludzi uważa go za zwykły chwast, jednak jest to jedna z roślin najbogatszych w kwasy tłuszczowe omega-3. – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Większość ludzi uważa go za zwykły chwast, jednak jest to jedna z roślin najbogatszych w kwasy tłuszczowe omega-3.

Dobra wiadomość dla tych, którzy uważają na ilość spożywanej soli: portulaka jest naturalnie bogata w minerały, co czyni ją doskonałym środkiem do  nadawania smaku  potrawom bez konieczności dodawania soli.

Gdzie go znaleźć i jak go odebrać?

Portulaka rośnie łatwo latem, przed kwitnieniem, na lekko suchych glebach. Jest bardzo rozpoznawalna i niełatwo ją pomylić z innymi roślinami, co czyni ją idealną do zbierania w naturze, nawet dla początkujących.

Zbiera się go, gdy jest młody, a jego liście są jeszcze miękkie, a przed gotowaniem lub spożyciem dokładnie płucze.

A co jeśli w tym roku pozwolisz portulace rosnąć swobodnie w kącie ogrodu?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

BABKA PIASKOWA JAK PUCH

Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Formę na babkę o pojemności 2,5 litra, wysmarować grubą warstwą masła i oprószyć ...

O kurczę, nie wiedziałem o tym

Chociaż sporadyczny obrzęk kostek niekoniecznie jest powodem do niepokoju, istnieją pewne sytuacje, w których wskazana jest konsultacja lekarska. Jeśli obrzęk ...

Pieczony Kalafior z Serem – Chrupiąca Przekąska lub Danie Główne

Wstaw kalafior do piekarnika i piecz przez 20-25 minut, aż stanie się złocisty i lekko chrupiący na brzegach. Co 10 ...

Koniec z siwymi włosami w kilka minut, 100% trwałe i naturalne!

2 łyżki kawy w proszku 2 pomidory (starte i odcedzone) 2 łyżki oliwa z oliwek Przygotowanie: Na początek wybierz 2 ...

Leave a Comment