Aby uzyskać najlepsze rezultaty, spożywaj tę mieszankę na pusty żołądek, zaraz po przebudzeniu. Pusty żołądek pozwala składnikom działać szybciej w układzie trawiennym. Możesz również przyjąć ją przed snem, jeśli wolisz, aby zaczęła działać w nocy.
Sprawdź to:
Krok 3: Wpływ na organizm
Oliwa z oliwek pokrywa ściany jelit, zmiękczając stolec i stymulując ruchy perystaltyczne (naturalne skurcze jelit). Cytryna z kolei zapewnia kwasowość, która aktywuje produkcję żółci i poprawia rozkład tłuszczu, ułatwiając wypróżnienia.
Krok 4: Oczekiwane rezultaty
W zależności od metabolizmu, możesz odczuwać potrzebę pójścia do toalety od 30 minut do 2 godzin po zażyciu. Normalne jest, że wypróżnienie jest bardziej płynne i kompletne, uwalniając zbędne produkty przemiany materii, których organizm nie potrzebuje.
Yo Make również polubił
Kamienie żółciowe to stałe złogi, które tworzą się w pęcherzyku żółciowym i mogą powodować różne problemy zdrowotne. Dlatego też, aby zapobiec lub wyeliminować tworzenie się tych małych kamieni, warto od czasu do czasu oczyścić ten organ. Dzisiaj oferujemy przepis kanadyjskiej lekarki i naturopatki Huldy Regehr Clark, autorki książki: The Cure for All Diseases
Ciasto twarogowe w 10 minut, starszy przepis babci
Syrop miętowy z cytryną
Zachowaj tekturową rolkę papieru toaletowego; ma ona kilka potencjalnych zastosowań.