Rozpocznij dzień pełen energii dzięki tym zdrowym i pożywnym śniadaniom! 🥗🥑
Pełne witamin, białka i zdrowych tłuszczów – idealne dla każdego, kto dba o swoje zdrowie. 🌿✨
🥗 Opcja 1: Zielona Miska Energii
- Gotowany brokuł 🥦
- Ogórek 🥒
- Awokado 🥑
- Jajecznica 🍳
- Nasiona (np. słonecznika, dyni) 🌻
Przygotowanie:
Pokrój wszystkie składniki i ułóż na talerzu. Posyp ulubionymi nasionami dla dodatkowej chrupkości.
Możesz dodać odrobinę oliwy z oliwek lub jogurtu naturalnego dla smaku. Smacznego! 🥰
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
8 prostych sposobów na naturalne zmniejszenie nadmiaru kwasu moczowego
Mój mąż powiedział mi, żebym przestała go „pytać” o wydatki – potem znalazłam paragon za wózek
Co to jest za biała, włóknista rzecz w jajku i czy warto ją usunąć?
Zredukuj stan zapalny brzucha, pozbądź się tłuszczu i oczyść jelito grube dzięki temu naturalnemu koktajlowi